Individuele autismecoaching

Rust vinden in een wereld die veel van je vraagt

Persoonlijke coaching voor volwassenen met autisme die minder stress, minder overprikkeling en meer balans willen ervaren.

Plan een kennismaking Bekijk mijn werkwijze

Persoonlijk • Vertrouwelijk • Ervaren sinds 2009

Misschien herken je dit…

Je hoeft hier niet alleen mee te blijven rondlopen.

  • Je hoofd ‘staat altijd aan’
  • Grenzen aangeven is lastig
  • Je bent snel overprikkeld
  • Je raakt uitgeput van verwachtingen
  • Werk kost meer energie dan anderen zien
  • Je voelt spanning voordat de dag begint
  • Je piekert veel na gesprekken
  • Je verlangt naar rust in je hoofd

Wat individuele coaching je kan brengen

Meer rust. Meer begrip. Meer ruimte voor jezelf.

Minder overprikkeling

Leer signalen eerder herkennen en voorkom dat spanning zich opstapelt.

Praktische handvatten

Geen ingewikkelde theorie, maar toepasbare begeleiding in het dagelijks leven.

Meer balans

Werk, energie en herstel beter leren verdelen op een manier die bij jou past.

Plan een vrijblijvende kennismakingsgesprek
Over Annemieke

Coaching vanuit rust en begrip

Veel mensen die bij mij komen zijn moe van het voortdurend aanpassen, nadenken en volhouden.

In mijn individuele coaching kijken we samen naar wat jij nodig hebt om meer rust en overzicht te ervaren – op een manier die bij jou past.

Geen oordeel. Geen moeten. Wel praktische begeleiding en een veilige plek om jezelf te kunnen zijn.

Zo ziet coaching eruit

Kennismaken

Rustig bespreken waar je tegenaan loopt.

Inzicht krijgen

Patronen, energie en prikkels beter begrijpen.

Praktische begeleiding

Handvatten die passen bij jouw situatie.

Meer rust ervaren

Meer grip op energie, werk en dagelijks leven.

Plan een eerste gesprek

Wat anderen zeggen

  • Ik ben zo blij met je coaching, en dat je zo duidelijk bent tegen mijn echtgenoot. Dit doet mij heel goed (raakte zelf ook een beetje aangedaan).
    Partner van coachée
  • Ik wil je bedanken voor de professionele manier waarop je werkt.
    Coachée(s): Echtpaar
  • -Zeer tevreden! -Duidelijkheid, rust tijdens de gespreken en een luisterend oor
    Coachée(s): Echtpaar
  • Ik ben zeer tevreden over de coaching. Ik was eigenlijk erg teleurgesteld over hoe het hier thuis ging. En dat is nu zeker goed gekomen. Dankjewel, Annemieke!
    Partner van coachée
  • Coach blijft rustig en duidelijk, brengt structuur aan. Ik heb veel over mezelf geleerd.
    Coachée(s): Man
  • Wat mij op viel? Openheid van beide kanten. Heel veel geduld en humor. Ik geef haar graag een 9 (een 10 is voor de bovenmeester!) Of anders: alleen God is volmaakt.
    Coachée(s): Man

Je hoeft het niet alleen te blijven dragen.

Een eerste kennismaking is vrijblijvend en rustig opgebouwd.

Plan een kennismaking